体重の謎

久しぶりに体重計に乗る。昨日は62キロ台で体脂肪率は13パーセント、今日は61キロ台で体脂肪率は15.5パーセント。これが60キロ以下になると、いきなり体脂肪率が20パーセント近くまで撥ね上がるのに。これはすなわちオレが痩せるということは、贅肉ではなく筋肉が落ちているわけで、多少は体重を維持したほうがいいかもしれない。20代までは体重も体脂肪率も低水準だったのだが、さすがに寄る年波には勝てぬ。
ちなみに左上の画像はエルフの「同級生2」に登場する長岡芳樹なる人物。新潟出身*1の「芳樹」としては、ルックスも含めて愛着のあるキャラクターだ。

*1:長岡市じゃないけど。